Yoga Studio pono

pono（ポノ）とは、心と体が安定し調和のとれた状態のこと。
Yoga Studio ponoは、初めてでも気軽に参加できる女性専用のヨガ教室です。
頑張りすぎなくて大丈夫。
緑いっぱいの空間で、一緒に穏やかな時間を過ごしませんか？

Studio/ スタジオについて

佐賀市の中心部にありながらも、周りを緑に囲まれ、とても静かな空間で自分と向き合うことができます。床には天然の無垢材を使用しており、触れるだけでなんだかほっと心が温まるような気持ちに。
”日常から離れて、ちょっと自分に素直になれる”
ponoはそんなスタジオです。

インストラクター紹介 >

News/ お知らせ

Beginner/ 初心者の方へ

こんなお悩みありませんか

私たちの役割は、このような悩みを解決するお手伝いをすることです。今までヨガをやったことがない方や、運動に対して苦手意識を持っている方にも、安心して取り組んでいただけるようなレッスンを行っていますので、心配せずにお越しください。ヨガの姿勢と呼吸を学び、” 本当の自分 ” 見つけてみませんか？

レッスンについて >

Voice/ 生徒さんの声

「新しい自分に出会えました！」( 30代 Sさま )

毎日、家と仕事の往復だけで１日が過ぎていた私。デスクワークによる肩こりに悩まされ、また、変わり映えのしない日々にどこかつまらなさも感じていました。そんな時にたまたまponoのHPを見つけ、体験レッスンへ。今では肩こりも収まり、気持ちも明るくなりました。新しい自分と出会わせてくださった先生方にはとても感謝しています。

「毎日の日課になりました」( 40代 Yさま )

運動不足に悩んでいた時、友達に勧められ入会しました。ヨガはこれまで全く経験がなかったので初めは不安でしたが、先生方にとても優しく教えていただき、少しずつポーズや深い呼吸ができるようになりました。今ではスタジオだけでなく自宅でも毎日ヨガをする時間を作り、自分自身と向き合っています。

「子供と一緒に楽しんでいます」( 30代 Oさま )

毎日の生活の中でちょっとしたストレスが積み重なり、体が疲れたり気分が落ち込んだりすることが多かったのですが、ヨガを始めたことで前向きな自分を取り戻すことができました。小さい子供がいるので、子連れで参加できるクラスがあるのもとても助かりました。これからも自分の健康のために続けていきたいと思います。

Access/ アクセス

〒 840-0831
佐賀県佐賀市松原3丁目3-8
TEL：0952-XX-XXXX

駐車場 4台あり